Lợi ích của dâu tây đối với sắc đẹp

March 24, 2018 | Thảo dược |

Dâu tây được gọi là nữ hoàng của các loại trái cây. Quả dâu tây không chỉ ngon mà nó có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Hôm nay cùng lamnong.net tìm hiểu về lợi ích của dâu tây nhé!

Những lợi ích của dâu tây trong việc làm đẹp

lợi ích của dâu tây

Ngày nay, dâu tây rất phổ biến rộng rãi và được tiêu thụ như là một phần của thực phẩm chế biến như nước trái cây, bánh nướng, kem, mứt, kem, sữa do kết cấu ngon ngọt của nó mang lại.

Ngoài việc ăn cực kỳ ngon, dâu tây rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, làn da và mái tóc của chúng ta.

Lợi ích của dâu tây không chỉ đáp ứng vị giác của bạn, họ cũng được chứng minh là chất tăng cường vẻ đẹp mà có thể làm việc kỳ diệu cho làn da của bạn. Chiết xuất dâu tây thường được sử dụng trong làm đẹp.

Dâu tây có tính chất làm sạch tuyệt vời

Chiết xuất dâu tây thường được sử dụng như một thành phần trong chất tẩy rửa da, rửa mặt, làm mới phòng tắm bong bóng và mặt nạ trẻ hóa vì chúng chứa vitamin C, acid salicylic, chất chống oxy hóa và tẩy da chết.

Cải thiện làn da

những lợi ích của dâu tây

Nước ép dâu tây có tính chất làm sáng da. Đó là hiệu quả trong việc loại bỏ các đốm đồi mồi và tàn nhang.

 Điều trị mụn

Vitamin C và chất flavonoid có trong dâu tây điều trị mụn trứng cá và làm giảm da bị dầu. Mặt nạ dâu tây tươi có hiệu quả đối với những da bị hư hỏng hoặc bị mụn. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, ngâm 7-8 dâu tây và thêm 1 muỗng sữa đặc. Thoa hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch sau 10 đến 12 phút. Cách này nên được thực hiện ít nhất hai lần một tuần để có được thoát khỏi mụn trứng cá tự nhiên.

Dâu tây tốt cho mắt

Dâu tây rất giàu Vitamin C là tốt cho đôi mắt. Mắt cần vitamin C để bảo vệ mình khỏi các gốc tự do đến từ những tia nắng mặt trời (UV quang). Cách tốt nhất để ngăn chặn bất kỳ vấn đề về mắt là bổ sung thêm rất nhiều loại trái cây giàu vitamin C hơn là vitamin C bổ sung.

Cách chọn dâu tây ngon

các lợi ích của dâu tây

Khi mua dâu tây, chọn quả mọng màu đỏ tươi mà là vững chắc và đầy đặn với mũ của nó còn nguyên vẹn và có màu xanh lá cây, không khô hoặc màu nâu.

Dâu tây cũng có sẵn trong các hình thức đóng gói trong các thùng chứa. Trong khi mua những, đảm bảo rằng dâu tây không được đóng gói quá chặt vì lạm vậy dâu dễ bị bỡ và không ngon.

Qua những chia sẻ về lợi ích của dây tây, bạn hãy tham khảo cho và ghi nhớ, để từ đó áp dụng nó trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của chính mình nha.

Có thể bạn quan tâm