8 lợi ích từ cà chua mang lại cho sắc đẹp và sức khỏe.

March 24, 2018 | Thảo dược |

Cà chua không những được xem là một loại trái cây mà còn được coi là một loại rau và được sử dụng rộng rãi trong toàn thế giới hiện nay. Nó được sử dụng trong các món ăn chay cũng như không ăn chay trên khắp thế giới và cũng có thể dùng cho bữa ăn nhẹ. Nó là nổi tiếng vì được sử dụng trong bánh pizza, bánh mì và các loại cocktail khác nhau. Hôm nay cùng lamnong.net tìm hiểu về những lợi ích từ cà chua mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp nhé!

lợi ích của cà chua

Cà chua là một trong những trái cây họ cam quýt. Cà chua có chứa vitamin C, vitamin A và chất chống oxy hóa. Cà chua có thể được sử dụng rộng rãi cho việc điều trị da.Trong nhiều cách cà chua được sử dụng trong các liệu pháp làm đẹp nhà. Và ngoài ra giúp ngăn ngừa bệnh rất tốt.

Những lợi ích từ cà chua đối với sức khỏe

Điều trị mụn trứng cá

Cà chua có chứa các vitamin A và vitamin C giúp chữa trị các mụn trứng cá. Dùng 2 khoanh cà chua và massage đều lên mặt trong 2 phút rồi rửa sạch mặt, lặp lại quá trình này lần một tuần để có kết quả tốt.

Điều trị mụn đầu đen

Cắt một nửa quả cà chua và chấm vào mụn đầu đen. Rửa sạch và bôi một lớp kem dưỡng ẩm.

Giúp làn da trắng sáng

những lợi ích của cà chua

Lấy 2 muỗng canh nước ép cà chua và 2 muỗng canh mật ong và trộn chúng với nhau. Bôi hỗn hợp này lên mặt. Chờ 10 phút sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.

Giúp tẩy tế bào chết

Xay nhuyễn một quả cà chua rồi xoa đều lên mặt. nó giúp tẩy tế bào chết tự nhiên cho khuôn mặt. Quá trình này loại bỏ các tế bào chết trên da mặt và làm sáng da.

Phục hồi làn da cháy nắng

Cà chua tươi xay nhuyễn trong máy xay sinh tố và thêm ½ muỗng sữa đặc xay chung với nhau. Bây giờ áp dụng bôi trên tất cả các vùng da bị cháy nắng. Chờ 10-15 phút sau đó rửa sạch hỗn hợp khô với nước mát.

Ngăn ngừa Bệnh mắt

Các vitamin như vitamin A, B phức tạp flavonoid, thiamin, folate, niacin, … cũng có mặt trong cà chua giúp bệnh ngoài da chữa bệnh và mắt.

Cao huyết áp

các lợi ích của cà chua

Lợi ích của cà chua, với các khoáng chất và chất dinh dưỡng cũng giúp trong việc bảo vệ cơ thể của từ huyết áp cao và cholesterol cao.

Tốt cho xương và răng

Rất giàu canxi, nó có xu hướng cải thiện sức mạnh của xương và hình thành xương trong cơ thể. Nó cũng có lợi trong việc duy trì răng trong trạng thái khỏe mạnh.

Lợi ích của cà chua là có lợi cho làn da và sức khỏe của bạn bằng cách thêm cà chua trong chế độ ăn uống. Chúng giúp da để có trong nhiều ôxy hơn mà làm trì hoãn quá trình lão hóa bằng cách ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn và giúp cho bạn có một sức khỏe tốt.

Có thể bạn quan tâm